هفته 1 :
سطوح حرکتی و محورهای آن
هفته 2 :
حالتهای ایستادن و مفاصل
هفته 3 :
مفاصل شانه ترقوه و کتف
هفته 4 :
حرکتهای کمربند شانه و عضلات آن
هفته 5 :
تحلیل حرکتهای دست از مفصل شانه آرنج و ساعد
هفته 6 :
حرکات مفاصل آرنج ساعد حرکات مفصل مچ دست کتف و انگشتان دست
هفته 7 :
عضلات ناحیه مچ کف و انگشتان دست و گرفتن
هفته 8 :
مفصل ران ساختمان استخوانی و مفصلی و حرکات مفصل ران
هفته 9 :
عضلات مفصل ران
هفته 10 :
زانو ساختمان و حرکات آن
هفته 11 :
عضلات مفصل زانو
هفته 12 :
مفصل و حرکات مچ پا و بند انگشتان پا
هفته 13 :
ستون مهره ها و حرکات آن
هفته 14 :
عضلات عمل کننده برستون مهره ها و حرکتهای لگن خاصره
هفته 15 :
راهنمای تجزیه و تحلیل عضلانی مهارتهای ورزشی
هفته 16 :
تجزیه تحلیل حرکات ورزشی